Resep Tahu Sayur Kukus (Menu Diet GM Day 3) Oleh Niis👓

Tahu Sayur Kukus (Menu Diet GM Day 3) oleh Niis👓

Resep Tahu Sayur Kukus (Menu Diet GM Day 3)

Resep Tahu Sayur Kukus (Menu Diet GM Day 3) - Naah ini bwd menu buka puasa, skalian menu dinner sbntr mlm😂 #HematBebs Masi Day 3, jd menunya full sayur + buah, buahnya sy Jus ajah, males ngunyah soale😅😆 Nah sayurnya yg plg andalan, campur2 yg potong sehattttttt, yukk cus

Bahan - Bahan :

• 1 bonggol Jagung (dipipil/diserut)
• 1 buah Labu (parut halus)
• 1 kuntum Sawi (potong kecil2/halus)
• 1 ikat Bayam (potong kecil2/halus)
• 2 tahu putih (dihancurkan/diremas pke tangan😁 smpe halus)
• 4 biji lombok (potong kecil2)
• secukupnya Masako

Langkah - Langkah :

• Panaskan panci yg sdh berisi air, tnggu smpai air mendidih.
• Bahan2 smua setelah dicuci, masukkan di wadah, masukkan masako, aduk rata smpai smua rata.
• Pindah wadah ke alumunium foil, atau bs di wadah Tupperware (sy pke Tupperware ini, asli andalan😎😎) Adonan tahunya ditekan2 smpe padat yaa..
• Masukkan ke panci klo air sdh mendidih yaa.
• Kukus smpai 15-20 menit.
• Jika sdh matang, angkaaat.. Sy masak jam 4 sore, yaa kira2 masi anget2 laah pas buka puasa jam 1/2 6 sore😂😂
• #tips : ini bs dimakan original gtu ajj, atau bs dicocol pke sambal abc, atau bs pke sambal pecel instan, klo sy pke sambel pecel instan, jd rasanyaa hmm hmmmm andallllaaan😚😚
• #tips : klo sy, setelah matang, dipotong jd 16 pcs (kotak2). Jd pas jam 1/2 6 sore makan 4 pcs, plus jus pepaya+melon plus air 2 gelas, dijamin alhamdulillah badan seger😍😍
• #tips : ntr mlm pas jam 8-9 lanjut makan sisa tahu kukusnya plus jusnya plus airnya jgn lupa karna kita masih dlm Proses Diet GM Day 3😊😊

Bagikan Artikel ini